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アンドリュー・ヒューバーマン博士　こうすると脳は夢を実現する 出典：内田博史さんのYouTube動画より 目標設定をすると脳の4つの部位が活性化する 偏桃体 大脳基底核 前頭前皮質 眼窩前頭皮質 だから目標設定が大事です。その目標設定方法4つ １、高い目...