ダン・クーイ ｂｙ内田博史
内田博史さんのYouTube動画を参考にしました。⇒https://youtu.be/TiFvLZrGX4s
これも見てね 内田博史さんの記事⇒凡人が1年でやることを1週間で達成する4つの質問
目次
アンチビジョンとは
１、望まない未来の明確化
質問のワーク
１、将来どんな自分になりたくないか？
２、他人からどうおもわれたくないか？
３、どんな生活だけは絶対に送りたくないか？
今の人生を繰り返していたら、どんな人生になるか？
こうなりたいという欲望よりこうなりたくないという恐怖のほうが、行動力のパワーが強力です。
行動の原動力になる。
２、本当になりたい未来を書き出す
なりたくない未来を書き出すことで、なりたい未来がはっきりする
３、無駄なものを排除する
自分の時間とエネルギーを奪っているものを排除する
基本を毎日繰り返すことの重要性
基本をコツコツと続けること
ゲームのように毎日積み上げていく
毎日練習する
地道な努力が成功のカギ
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